SOP
Síndrome dos Ovários Policísticos
Estratégias alimentares individualizadas para apoiar sua saúde metabólica, hormonal e qualidade de vida.
Saiba mais →Nutricionista em Recife · CRN-6 51312
Um cuidado que acompanha todas elas.
Nutrição feminina baseada em ciência, individualidade e acolhimento — para o corpo que muda e para a história que continua.

A mulher muda.
A nutrição acompanha.
Cuidado direcionado
Estratégia nutricional para mulheres reais, em fases reais da vida — respeitando o corpo, a rotina e as necessidades de cada uma.
SOP
Estratégias alimentares individualizadas para apoiar sua saúde metabólica, hormonal e qualidade de vida.
Saiba mais →Endometriose
Um cuidado nutricional que considera seus sintomas, sua rotina e a relação entre alimentação e bem-estar.
Saiba mais →Fertilidade
Acompanhamento nutricional para quem deseja preparar o organismo e cuidar da saúde reprodutiva.
Saiba mais →Menopausa
Orientação para atravessar essa nova fase com mais equilíbrio, autonomia e cuidado com a saúde.
Saiba mais →O acompanhamento nutricional é individualizado e complementar ao cuidado realizado com sua equipe de saúde.
Os capítulos da sua história
Da adolescência à menopausa, cada capítulo traz mudanças, descobertas e necessidades próprias. A nutrição acompanha esse movimento com presença e estratégia.
Primeiros ciclos
Autonomia e equilíbrio
Escolhas e possibilidades
Uma nova relação com o corpo


Atendimento Materno-Infantil
A maternidade traz novas perguntas, demandas e formas de cuidar. O acompanhamento considera as necessidades da mulher e da criança, a rotina da família e a realidade de cada pessoa.
“Cuidar da alimentação da criança também envolve olhar para quem está ao seu lado todos os dias.”Conheça o acompanhamento

Sobre mim
Nutricionista, pós-graduada em Nutrição Clínica e apaixonada por cuidar da saúde feminina.
Acredito em uma nutrição que escuta antes de orientar. Meu trabalho é compreender sua história, seus sintomas, sua rotina e seus objetivos para, juntas, construirmos estratégias que façam sentido na vida real.
Sem dietas impossíveis ou soluções prontas: você encontra um espaço de acolhimento, conhecimento e cuidado individualizado.
Minha abordagem
Nutrição baseada em ciência, individualidade e estratégia — três pilares que colocam você, e não uma dieta, no centro do cuidado.
Nutra. Cuide. Floresça.
Seu contexto, suas dificuldades e suas conquistas fazem parte do processo.
Orientações responsáveis, atualizadas e pensadas para as suas necessidades.
Mudanças que cabem na sua rotina e podem ser construídas com consistência.
Como funciona
Escolha entre atendimento presencial no Derby, em Recife, ou consulta online com a mesma escuta e individualidade.
Chame pelo WhatsApp para consultar horários e tirar suas primeiras dúvidas.
Agende sua consulta presencial em Recife ou o atendimento online, conforme sua preferência.
Você recebe orientações personalizadas e acompanhamento para avançar com segurança.
Dúvidas frequentes
Se sua dúvida não estiver aqui, me chame no WhatsApp. Será um prazer falar com você.
Falar com Stephanie ↗Para mulheres que desejam cuidar da alimentação e da saúde em diferentes fases da vida, com atenção especial à SOP, endometriose, fertilidade e menopausa. Cada conduta é definida a partir de uma avaliação individual.
Você pode escolher entre consulta por videochamada ou atendimento presencial no Derby, em Recife. Nas duas modalidades, conversamos sobre seu histórico de saúde, rotina, alimentação, preferências e objetivos para construir uma estratégia individualizada.
Sim. O planejamento é construído de acordo com suas necessidades, sua realidade, seus hábitos e suas preferências. Não existe uma fórmula única que funcione da mesma forma para todas as pessoas.
Clique em qualquer botão de agendamento do site. Você será direcionada ao WhatsApp para conversar sobre disponibilidade e receber as orientações para a consulta.
O atendimento presencial acontece na Rua Joaquim Nabuco, 409, no bairro do Derby, em Recife–PE. O horário é combinado previamente pelo WhatsApp.
Seu cuidado pode começar hoje
Nutra. Cuide. Floresça.
Vamos construir juntas uma estratégia nutricional para a mulher que você é e para a fase que está vivendo.
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